F-PHYSIO

身体の専門家による

コンディショニング

​

理学療法士として病院にて腰痛、膝痛などの慢性疾患の方、術後の人工関節の方々を中心にリハビリを行なってきました。

痛みの原因のほとんどが過去の不調（外傷、怪我）や運動不足を含めた生活習慣にあることが多いです。

また、事前に身体を整えて鍛えることで予防することも可能だと考えています。過去の不調（外傷、怪我）は身体の筋膜のバランスを崩し他の部位に影響を与えます。そのため、患部のみに着目しても中々症状が良くなることは少ないです。

身体全体をみて、原因となるところを調整していくことで身体の機能が改善することが多いです。

​

​

・​痛みに対する施術について

​

​

施術時間は長いですが、来院回数を極力減らし少ない回数で改善できるように努めます。

​

・パーソナルトレーニング

　コンディショニング

​

運動不足解消や体を動かしたい方にはパーソナルトレーニングを行なっています。​定期的に行いたい方向けです。

​

​

​・他

​

​​活動場所は中目黒になります

値段や詳細についてはMENUを見ていただければと思います。

​相談がありましたらメールにてご連絡よろしくお願いいたします。